☆第30回交流イベント☆

本日スタジオにて第30回目となる交流イベントを開催しました！

毎月開催させていただいている交流イベントも今回で30回目となり、これも普段からお世話になっている皆様のおかげだなと改めて感じております。いつも本当にありがとうございます！

そんな節目となる本日のイベント内容は、バランスボールインストラクターのＹＵＲＩさんにお越しいただき、バランスボールエクササイズ教室を開催しました！

まずはみなさんの緊張をほぐすため、それぞれの自己紹介から始まり、リラックス状態になってから本格的なエクササイズに入ります！

初めは簡単な動きから始まりますが、徐々に難しくハードな動きになっていくため途中で暑くなり半袖でエクササイズをされる方もみえました☆

 

約１時間という短い時間でしたが、みなさんとても楽しんでいただけたようで、『家で１人でやっているより、みんなで一緒に出来て楽しかった(^-^)』、『久しぶりに体を動かして、いい汗をかいて気持ちよかった！』などの感想をいただきました。

今回もみなさんで楽しく交流することが出来て良かったです☆参加者の皆様、ありがとうございました！

交流イベントで講師をしていただける方、随時募集中です！何か資格をお持ちの方、得意な事がある方は是非ご連絡ください。お待ちしております(*^-^*)