こんにちは。
アドバイザーの工藤です。
最近、鈴鹿から菰野スタジオ勤務になりました。
写真は、少しライトアップされた菰野スタジオです。
通勤時間がながくなったのですが、朝方の生活スタイルに
なりつつあり、今までより、全て１時間早く行動をするため
少し健康的になった気がします。
健康的といえば、菰野スタジオでは定期的にヨガの教室を開催しており
朝方スタイルと合わせて、さらに健康的になった気がします。
これを機に、本格的にダイエットに取り組んでいこうと思います。
皆様は、健康に関してどんなことに気をつけていますか？
普段より一時間、早く起きて、少し朝方の生活に切り替えるだけで
とても良いリズムで生活ができます。
一度、試してみてはいかがでしょうか？
最後までお読みいただきありがとうございます。
宜しくお願い致します。
